Kaygı, bireyin yaşamında farklı nedenlerle baş gösteren karmaşık bir duygusal deneyimdir. Çoğu zaman doğal bir tepki olarak ortaya çıksa da, belirli koşullar altında bu durum kontrol edilemez hale gelebilir. İnsanlar, çeşitli stres faktörleri ve travmatik olaylarla karşılaştıklarında kaygı seviyeleri artabilir. Bu noktada, kaygının türü, süresi ve yoğunluğu önem kazanmaktadır.
Kaygı, çeşitli durumlarda ortaya çıkabilir ve normal bir tepki olarak kabul edilir. Ancak, kaygı bozukluğu olarak değerlendirilebilmesi için belirli kriterlerin karşılanması gerekir.
Kaygı bozukluğu genellikle şu durumlarda ortaya çıkar:
Eğer kaygı, sürekli hale gelir, kontrol edilmesi zor olur, gerçek tehlikeyle orantısız ve uzun süreli olursa, bir uzmana başvurulması önerilir.
